Fisioterapeuta y Ergónomo Laboral con 15 años de trayectoria en rehabilitación musculoesquelética y prevención de lesiones. Especialista en corrección postural, dolor de espalda crónico y biomecánica aplicada al entorno de oficina.
Carlos posee un Grado en Fisioterapia y un Postgrado en Ergonomía y Salud Ocupacional. Ha trabajado con grandes corporaciones implementando programas de salud laboral para reducir el absentismo por trastornos musculoesqueléticos derivados del sedentarismo y el teletrabajo. Su experiencia clínica abarca desde la recuperación de lesiones deportivas agudas hasta el tratamiento de hernias discales y tendinopatías. En sus artículos, traduce la anatomía compleja en consejos prácticos de movilidad, estiramientos y configuración del puesto de trabajo para evitar que el entorno laboral dañe la salud física.